電波跟音波哪一個比較有效?

新手媽對自己生完小孩後的肚子覺得自卑，問過很多前輩說直接做醫美最快速，有一派說打音波，又以另一派人說打電波，也有人說做拉皮手術，媽媽我是剖腹產，已經有條疤痕在身上了，拉皮先直接pass，大家有推薦的電音波療程可以改善肚皮鬆弛的困擾嗎??感謝