想知道大家一天花多久時間保養自己耶??

有點想知道媽咪們
現在都大概花多久的時間保養自己呢?
因為我從生完後
對於保養方面
就一直有種心有餘力而不足的感覺
知道自己要好好保養
不然可能會老很快
可是一來忙在來又覺得很懶
很多時候幾乎都只有做最基礎的保養
總覺得有保養到就好
就不會想在特別多花時間做期他的保養