產後快一年 還可以按摩修復嗎?

懷孕後就搬到台南跟老公一起居住
生產過後也將近一年了
本來靠瑜伽、運動來調整走樣的體態
但是骨盆歪還有小腹凸出的狀態還沒辦法完全改善

想找按摩師來調整
不知道這樣產後都過這麼久了
按摩還會有用嗎?