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睡眠品質不好有推薦的枕頭嗎？

張丸丸　總人氣 31,505
章魚燒 9歲9個月

很長一段時間都睡不太好....年前趕工開始.....躺很久都還是睡不著，又是很淺眠的人，半夜醒來上廁所就會睡不著，加上工作用電腦時間太長，肩頸痛到受不了跑去看復健科，結果醫生說我頸椎有點問題，建議先做復健還有生活習慣調整
駝背、坐姿不良、翹腳還有枕頭高度等，已經有在調整自身姿勢了，想說趁這次來換枕頭看看，有沒有推薦的呢？

2024/03/11

156

小圈圈：

推薦好物

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Driers

我買過其他品牌的記憶枕
現場試躺都覺得OK
回到家就會發現高度不是很貼合
因為每張床躺起來的高度和軟硬度不一樣
和現場躺起來感覺差異滿大的
還有棉花或羽絨材質躺久會容易扁掉
妳可以把這些點列入參考

2024/03/11

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網友媽媽

直接去店面躺看看再買比較安心

2024/03/11

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映萍

淺眠+1,之前買過的羽絨材質高度太高,常常睡到脖子很痛,後來同事介紹換了LoveFu月眠枕才睡得比較好,它是可以用墊高片跟側高片調整高度,比較能貼合我的頸長,躺起來支撐也很夠不會塌下去,真的好睡很多

2024/03/12

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雷秀倩

我兒子之前都睡不太好，隔天常常喊全身痠痛
帶他去看醫生，他建議我換適合的枕頭跟床墊
挑選很久最後買了LOVEFU的厚墊、月眠枕2和床包
厚墊和枕頭的支撐力很好，背部和脖子躺起來比較不會懸空
床包是親膚抗菌的材質，剛好我兒子過敏兒很適合
他現在半夜不會在爬起來喊痛或鼻子癢了

睡眠品質非常影響整體健康，建議你要早點去換掉
安排時間去門市體驗看看

2024/03/12

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網友媽媽

我也是長期久坐用電腦，現在有點龜頸，睡覺脖子都會空空的

2024/03/13

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呱呱

一天至少12個小時都在用電腦肩頸痠痛到不行至少要讓自己睡好一點枕頭真的要好好挑　才會睡得比較好

lovefu月眠枕我從一代睡到二代　兩代的支撐力都蠻好的　都有墊高片跟側高片可以調整高度　不管是哪種睡姿都可以買

如果比較喜歡正躺的話會推薦二代　中間多了個橢圓墊片能調整仰睡角度　現場也會有店員幫你量頸長　教你要怎麼使用墊片　你可以試看看

2024/03/13

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姆米

可以去門市挑枕頭實際躺看看，感受一下枕頭的支撐性和舒適度

2024/03/13

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歐比爸

枕頭真的要試試看，不管高度或躺感都很主觀，需要找到自己適合的，前面大家說的LoveFu之前也試過，能自己調整真的蠻棒的！

2024/03/14

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雞米花

可以去有試躺的門市看看~
我是買棉豆腐的他們的門市每個枕頭都可以試躺我覺得蠻不錯的