一中附近的瑜珈教室有推薦空瑜課程多的嗎？

有學瑜珈一陣子了
想試試看進階一點的空中瑜伽課程
不過看了幾間評價不錯的教室
好像空瑜的課程都比較少齁？
而且為什麼大地瑜珈的課程名字都那麼多元
空中瑜珈的就都只是叫做空中瑜珈呢？
想知道這樣的課程適合新手學嗎