想問問各位媽咪 目前已經38+4 寶寶已

想問問各位媽咪
目前已經38+4 寶寶已經3300
胎頭已經下降，今天產檢照不到寶寶的臉
醫生說因為他臉已經貼在我恥骨上了，照不到
這三、四個禮拜半夜都會一直宮縮，持續性的肚子變硬
但不是每次都會伴隨著劇烈經痛感
因為宮縮時間也不是有規律性的
到今天產檢才請醫生測宮縮
但是因為半夜的宮縮狀況都沒辦法好好休息
每天都睡不到三個小時，從34週到現在都這樣
所以有了催生的念頭
想說催生痛個一兩天總比痛苦幾個禮拜好
因為是第一胎，也有朋友說催生很痛苦，
不知道有沒有類似情況的媽咪也是選擇催生的
還是就讓寶寶自己想出來再出來
畢竟已經開一指了，到底需不需要催生？
也想問問媽咪們，有沒有什麼方式可以促進開指
醫生只說要我多走走，還有其他方式嗎？