新手誤刪)))年紀大了瘦不下來...

新手誤刪)))年紀大了瘦不下來...

我真的是電腦笨蛋...
本來想感謝其他媽咪的建議...
結果卻把文章刪掉的真有夠蠢的><
只好再重新發文......希望大家給我點建議唷~~~

我生過兩個孩子，
年輕時不會很胖所以生完之後靠運動跟飲食有瘦回去
但是隨著年紀越來越大
好像變得沒以前那麼容易瘦了。
肚子開始跑出來想深呼吸縮回去都沒辦法...
我還是有持續的游泳，
但是肚子怎樣都還是不會消QQ
最近有在考慮要不要買塑身衣或束腹帶來維持身型
但是以前沒有穿過所以也不太了解到底哪一種好
有人穿過可以跟我分享一下嗎?
還是有其他推薦的方法??