寶寶目前3w 全親餵 沒有定時 餓了就

寶寶目前3w 全親餵
沒有定時 餓了就餵 (2小時上下)
確定寶寶都有喝飽 便便尿尿次數正常

即將要回到工作崗位
開始在親餵後使用電動吸奶器
但是都吸不出來 有也只有20左右。。。

從生產到目前都是軟奶 很少有漲奶的感覺
請問這樣是正常的嗎????????
還是有什麼有效追奶的方式可以推薦嗎

(基本每天都有喝到2000的水)