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  • 網友媽媽 


請問各位媽媽都如何控管孕期的體重呢?
平常愛吃零食的我,幾乎把零食當正餐
雖然很難改掉吃零食的習慣,特別是甜點,
聽說這些垃圾食物很容易發胖,而且是胖在媽媽身上,不知道各位媽媽們如何吃自已愛吃的,然後又能健康和體重控管兼具呢?