大家懷孕的時候都怎樣睡阿？像我就最愛平躺

大家懷孕的時候都怎樣睡阿？像我就最愛平躺，是懷孕前到現在的習慣
但看到報導說這樣很不安全？說甚麼平躺會造成血液回流、然後右側睡又會造成排中寶寶缺血缺氧、甚麼左側躺是最好的可以維持子宮血流正常，也可以避免孕媽媽水腫的機率
怎麼覺得懷孕睡個覺還要顧慮那麼多？真的很累...