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我的921寶貝,懷孕37週5天妳終於在我

我的921寶貝,懷孕37週5天妳終於在我的懷裡熟熟的睡❤
產後的第一天奶擠不太出來,今天卻是塞奶啊…真的很痛,胸也硬硬的,明明都有給寶寶三個小時吸一次,住院這幾天不是母嬰同室但是能餵我都馬上跑去餵,不知道該怎麼辦?乳頭也痛痛的????
請各位媽媽幫忙解答