有媽咪也會懷孕中期失眠嗎?
自初期是狂吐三個月沒好好睡過
好不容易安胎打點滴才好好補眠
一陣子過去了
最近發現...除了寶貝很愛00:00-02:00跟我互動外
就是...我好像開始很難早點睡著了(((崩潰!!!
所以都變成白天和下午,分散時段補眠(((還很好睡...
有曾試過 白天下午都不睡,讓自己好好放電
以為晚上比較好睡...結果也沒有
有媽咪也這樣嗎? 或是有其他可以改善的方法提供分享呢?
老公每天都要求早睡早起...希望不要影響寶貝
但...我也無法,所以和大家求救 T_T
ps.而且失眠還容易肚子好餓,不然就被醒...
2018/01/19
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