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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

36 分鐘前     2

常和爸媽爭執、挑釁的孩子，內心想法是什麼？教你3招減少親子衝突、對立

原來今天真的比較疲憊，透過給予選擇和孩子溝通：「我能明白你很累，可以先休息一下，再去寫功課......

2023/09/12     18944 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

1 小時前     71 看全文 〉

水果農藥殘留最新排行揭曉！草莓只排第5，營養師：去皮前要先洗

農藥殘留比率最高的水果跟去年一樣依然是由百香果蟬聯第一名！百香果已連續3年拿冠軍，而大家第一時間最可能會想到高農藥殘留水果草莓是第5名。

9 個月前     29161 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

2 小時前     65 看全文 〉

【親子活動】科教館參加視覺星球挑戰活動

暑假帶孩子到科教館參加 #視覺星球挑戰活動，我們玩了一連串的闖關活動，還有自己動手做望遠鏡，以及透過專業眼科醫師的分享，學到了不少有關眼科知識。

1 個月前     10205 看全文 〉

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4 小時前     7

愛愛無趣竟是「性腳本」太傳統？專家曝「舌舔」10處，撩到酥麻飛上天

夫妻雙方近期若「性」趣缺缺，不見得要勉強自己進行性交，反而可以從互相幫助對方「自慰」開始著手、慢慢恢復性慾？《International Journal of Sexual Health》......

1 個月前     16841 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

排卵次數「過勞」易罹癌？症狀常與腸胃疾病混淆，醫嘆：發現多已晚期

卵巢癌因早期症狀不明顯，症狀的表現不具專一性，常因其腹脹、腹痛、食慾不佳、甚至身體消瘦，容易與腸胃疾病混淆而忽略，往往發現......

1 個月前     16727 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

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如何挑選適合你的雅思補習班，讓準備事半功倍

準備雅思考試對很多人來說是一次不小的挑戰，無論是想要留學、移民，還是為了提升語言能力，雅思成績都是關鍵的一環。而為了確保自己的準備充分，很多人會選擇報名雅思補習班，這也是一個聰明的選擇。那麼，該如何挑...

1 個月前     10290 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

可以穿上一整天的塑身衣推薦

關於塑身衣，之前有陪朋友去赫本試穿，那時就很喜歡她們家的材質，零膚觸材質，親膚舒適，沒有傳統塑身衣的勒感，一天穿八小時絕對穿得住。以前就有骨盆前傾的狀況，再加上產後太難瘦，就直接聯想穿塑身衣來瘦身、順...

1 個月前     8214 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

7 小時前     253 看全文 〉

神秘「怕吵奶茶」搶了嗎？乳清蛋白第一品牌戰神與電影限量聯名

引爆社群超狂討論度！神秘「怕吵奶茶」你搶到了嗎？乳清蛋白第一品牌MARS與電影《猛毒最終章：最後一舞》限量新品上市 乳清蛋白第一品牌 MARS 再度突破創意界限，攜手即將於 10 月 23 日上映的漫...

1 個月前     22480 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

8 小時前     159 看全文 〉

老公堅持奶粉錢要分攤！新手媽嘆：那餵母奶是不是也要跟你收錢？

想詢問各位奶粉錢問題，我小孩出生以後就是全職媽媽＋研究生……

1 個月前     9298 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

9 小時前     169 看全文 〉

台中必買伴手禮陳允寶泉－季節限定「草莓檸檬蛋糕」

每次說到台中的伴手禮，大家都會先想到太陽餅或檸檬蛋糕，但說真的吃過這麼多間，幾乎沒有讓我特別印象深刻哪家的比較好吃，直到朋友送了我「陳允寶泉」的太陽餅和檸檬蛋糕，我才真的知道什麼叫做好吃的伴手禮

4 天前     9184 看全文 〉