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minismall
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    ycc 6歲11個月
終於不用再數羊入睡-芝初SP2好眠芝援
以前聽別人講到睡不著，都覺得跟我這種晚安三秒的人不相干但不知道是不是因為年紀開始有了之後，加上工作壓力大躺在床上翻滾個一兩個小時才睡變成已經家常便飯常常睡著已經是凌晨一兩點的事情了白天起來變得精神很差...
2022/03/04     2360 看全文 〉
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    ycc 6歲11個月
幫助長輩入眠的好幫手-維優思
爸媽到一個年紀後，睡眠品質真的大不如前...睡得不深淺眠外，常常都是看電視看到睡著但真的進房間睡躺在床上又睡不著...雖然他們已經退休，白天不需要工作但晚上睡得差，發現連帶導致記憶力和精神也會跟著變不...
2022/01/26     2766 看全文 〉