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A-shu
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野馬A-shu愛運動 & 護理師媽媽馭兒趣 38歲一寶媽，孩子出生正式離開職場 親餵媽媽兩年兩個月，孩子成長一手打理 2014年開始居家運動，健康減重瘦身成功 瑜珈/運動/親子運動/親子旅遊/健康照護/生活綜合 。 臉書：A-shu Wang 社團：野馬A-shu歡樂購 IG：a_shu41 YouTube：A-shu Wang
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真的很想請一些上了年紀的長輩不要倚老賣老

  • 潔西卡　駐站部落客
    小紅豆 11歲6個月
    小湯圓 8歲8個月
年初ㄧ大家去哪裡走春呢？今天跟大姑以及小姪女一起去動物園走春就像下圖這樣大女兒跟姪女好好的坐在博愛座一個阿桑上車（不是很老或是行動不便）就看著姪女說「我要坐這個位置」哈囉？！小孩在坐耶這個阿桑你是哪裡...
2018/02/16     2312
關鍵字：倚老賣老長輩禮貌
小圈圈： 潔西卡人妻媽咪的小劇場2016猴年寶寶

妳們有多久沒跟自己約會了？？？

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 11歲11個月
是的！我在馬來西亞工作兼旅遊全職媽媽當了五年，每年都有自己的年假這次狠謝謝馬來西亞廠商邀約所以就安排了這趟單身工作旅遊趣-當了媽之後，全心奉獻給了家也別忘了要多多愛自己一週最少三天的運動約會維持好體態...
2018/01/12     166
小圈圈： 野馬A-shu愛運動

媽咪們旅遊時最不能不帶的東西是什麼呢？！

  • 潔西卡　駐站部落客
    小紅豆 11歲6個月
    小湯圓 8歲8個月
每次出門旅遊到飯店，潔西卡最不能忘記帶的東西除了小孩就是卸妝油了╮(￣▽￣"")╭，飯店的備品裡面就是沒有卸妝油跟洗面乳這兩樣啊啊啊啊啊！有媽咪知道為什麼嗎(｡-_-｡)?？
2018/01/12     349
關鍵字：飯店出遊準備
小圈圈： 潔西卡人妻媽咪的小劇場

潔西卡在蘭城晶英

  • 潔西卡　駐站部落客
    小紅豆 11歲6個月
    小湯圓 8歲8個月
哇哇！小圈圈上線了！今天潔西卡媽咪剛好在宜蘭最有名飯店「蘭城晶英」！潔西卡是第一次來～有沒有媽咪已經來玩好多次了啊??
2018/01/10     203
關鍵字：蘭城晶英宜蘭
小圈圈： 潔西卡人妻媽咪的小劇場

新圈圈

  • 網友媽媽　
這是新圈圈嗎?
2018/01/10     117
小圈圈： 野馬A-shu愛運動

［享健康系列：彈力帶居家運動好幫手］ 拼

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 11歲11個月
［享健康系列：彈力帶居家運動好幫手］拼屎拼活轉頭後看到這孩子拿著今日小獎勵嗑著這心情還真是⋯⋯唉～～～～年紀大代謝差的痛苦到底誰明白（怒吼）。今日完成 #彈力帶腹部、臀部、腿部、手臂負重4kg深蹲操完...
最佳回應
2016/08/23     238
關鍵字：迷你王的瘋狂生活野馬Ashu彈力帶
小圈圈： 女人心事2012龍年寶寶

［享健康系列：#塑膠袋可是居家健身好物］

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 11歲11個月
［享健康系列：#塑膠袋可是居家健身好物］之前忙於開幕趴踢的事情都是極度忙碌裡找空檔快速隨意操今天終於認真的從飛輪開始然後先彈力帶再來是塑膠袋是，沒看錯，就是''#塑膠袋''套在腳上增加滑順度肚子就好好...
2016/08/18     210
關鍵字：迷你王的瘋狂生活享健康系列野馬Ashu
小圈圈： 女人心事2012龍年寶寶

大家都如何兼顧寶寶和運動呀？不適合上健身

  • Angela1133　總人氣 489
    小布丁 10歲8個月
    小蘋果 8歲11個月
大家都如何兼顧寶寶和運動呀？不適合上健身房，只有推嬰兒車出去走路嗎？
2016/05/12     131
小圈圈： 女人心事