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產後4個月身體保養分享
即將邁入生完BABY的第四個月!!應該很多媽咪都擔心生完BB後身材走樣或體質沒調好吧~因為生BB前我就一直有保持運動跟吃保健品的習慣甚至到懷胎7個月還是會做一些簡單的重訓(皆有經過醫生跟教練指示)本來...
2023/11/24
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