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Heho健康
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  • Heho健康　專欄作家
保護孩童遠離重金屬汙染！台大醫：父母應更重視二、三手菸危害
前陣子嬰兒米餅的重金屬「鎘」含量超標，許多爸媽開始擔心生活中的汙染物萬一影響到孩子發育。臺大醫院腎臟科主治醫師兼台大毒理所教授姜至剛提醒家長，要讓小朋友遠離重金屬，從避免...
2021/01/22     2873 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
小朋友穿發熱衣OK嗎？小心保暖過頭反而過敏！
冬天寒流一波接著一波，大人們都想待在被窩裡不想出門上班，當然也希望讓小朋友穿得溫暖一點再去上學。但是小朋友到底可不可以穿發熱衣？穿了發熱衣會怎麼樣？就讓我們來看看發熱衣的原理吧！
2021/01/15     4201 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
孩子不聽話怎麼辦？心理師傳授8招：先反省你傳達的是「有效指令」嗎？
孩子不聽話怎麼辦？兒童臨床心理師李介文表示，遇到問題的時候，我們常會覺得「解決這個問題」就好啦！這很容易陷入套套邏輯：「孩子不專心、叫他專心就好啦！」、「孩子成績...
2021/01/13     22919 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
天氣變冷小孩「便秘」情況變多了！急診醫師：腸道蠕動變慢、少喝水是原因
前幾天氣溫驟降，最怕年長者出現心血管急症或是免疫力不好出現類流感症狀，但臨床急診醫師也發現，天氣變冷情況下，除了呼吸道感染病人變多以外，其實「便秘」的小孩也變多了！
2021/01/06     4179 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
生產後的大改變：掉頭髮是正常的！怎麼補才會讓頭髮長回來？
生完寶寶六個月的妞妞漸漸適應產後身體的各種痛，最近在洗頭和梳頭的時候，發現自己嚴重掉髮，本來就不多的髮量又更加稀疏，讓妞妞變得更焦慮了。到底為何產後會掉髮，飲食上可以補什麼...
2020/12/24     12090 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
原來生小孩不只有生產痛！產後還有這6種疼痛會出現
媽媽真的很偉大，在懷孕時所經歷的身體變化，或多或少都會造成母體的不適，最常見有孕吐、身體痠痛、牙痛、水腫等，尤其越接近生產時，不舒服的感覺也越強，讓媽媽們很想趕快...
2020/12/24     17120 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
嬰兒配方奶該怎麼選？新手媽媽把握3大原則不心慌
近年來吹起一股母奶風潮，全世界都在提倡媽媽們哺餵母乳，但有些媽媽們奶量沒這麼多，或是重回職場後覺得不方便，需要藉助「配方奶」來補充寶寶不足的營養。法規規定1歲以下奶粉...
2020/12/21     1883 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
兒童食品給小孩吃安心嗎？專家點出糖超標問題，爸媽3步驟替孩子把關
走進琳瑯滿目的便利商店，孩子大聲嚷讓的想要喝飲料、吃零食，站在各式各樣的飲料前面，你會怎麼幫孩子挑選呢？市面上很多飲料的包裝上明顯把目標族群放在小朋友身上，用可愛的...
2020/12/17     2591 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
冬天仍有登革熱案例！防疫醫師：「這個」也不可輕忽
近期氣溫驟降，除了類流感之外，仍有其他疾病包含腸病毒、登革熱，疾管署宣布新增1例本土登革熱病例之外，今年腸病毒共有5例重症通報個案，提醒家長千萬別因為進入冬季以後，就忽視腸病毒的威脅！
2020/12/11     2703 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
疾病跟生日有關係？一圖看懂各月份易罹患的疾病
你認為生日會跟疾病有關係嗎？有一項有趣的研究，拿每個人的出生月份跟疾病做比較，發現出生的月份跟容易罹患的疾病有關係。這項研究是美國哥倫比亞大學研究團隊做的實驗，分析了...
2020/12/11     6180 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
孩子愛哭鬧、不睡覺？2穴道安神又助眠！
帶孩子時父母們最怕的可能就是哭鬧不停、怎麼都哄不睡的孩子，不僅孩子累父母更是疲憊。以下教父母們按摩孩子的兩個穴道，有助於穩定孩子心神、幫助入眠，但要注意不要按摩過久或...
2020/12/07     5687 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
爸媽必備育兒照護技能！透過穴位按摩緩解孩子7大常見不適
「媽媽，我肚子痛痛！」、「媽媽，我又流鼻涕了，還且還一直打哈秋！」當孩子出現身體不適時，通常會讓父母們感到手忙腳亂，此時最迫切的一件事，就是要用什麼方法才能緩解孩子的不適...
2020/12/07     5072 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
家長注意！帶寶貝初次打流感疫苗要做的3件事情
每位爸媽都希望孩子可以健康快樂的成長，施打疫苗能夠幫助寶寶建立抵抗力，抵禦外界的細菌及病毒。而最近公費流感疫苗已經開放一段時間了，帶寶寶第一次施打時到底應該注意什麼呢？
2020/11/26     3528 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
幼兒感染「呼吸道融合病毒」比例再上升！14起群聚感染，連幼托機構也淪陷
隨著天氣漸漸變冷，類流感就診人次緩慢上升，疾管署根據監測發現，特別幼兒感染呼吸道融合病毒（RSV）的感染情況明顯增加，這四週甚至出現14起呼吸道融合病毒群聚感染，且多數...
2020/11/26     32835 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
頻繁眨眼到底是什麼問題？近視、過敏、妥瑞都要考慮！
看到小孩眨眼，原本可能不太注意，但是當眨眼的狀況越來越嚴重、越來越頻繁，總是會讓爸媽疑惑「這是不是眼睛出了什麼狀況？」甚至會懷疑是不是妥瑞氏症。但其實小孩子的眨眼...
2020/11/20     7579 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
給寶寶的第一份健康禮物！4大新生兒檢查找出先天異常搶得治療先機
當寶寶還在媽媽的肚子裡時，會孕婦產前檢查，來看觀察寶寶的成長或有沒有異常的地方，但隱藏性的先天性疾病，會在寶寶出生後出現異常症狀才會被發現，於是就有了「新生兒檢查」的存在。
2020/11/20     2883 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
幼兒感冒不給餵藥怎麼辦？中醫師：藥浴、穴位按摩有助緩解症狀
根據疾管署近期監測數據發現，因為進入秋冬後，兒童發生類流感的比例有逐漸攀升，除了勤洗手以外，中醫師分享其實也可用「中藥藥浴」來幫助孩童增強抵抗力，特別是當孩子已經有...
2020/11/11     2731 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
「呼吸道融合病毒」和一般感冒怎麼區分？兒科醫師：注意有無「喘鳴聲」
疾管署近期監測，發現類流感門急診百分比，其中特別是0至6歲嬰幼兒感染「呼吸道融合病毒」的比例突然攀升，目前高峰比2年前還要高。兒科醫師坦言：「呼吸道融合病毒的症狀其實跟感冒...
2020/11/11     10308 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
夫妻檢查都正常卻難懷孕？問題可能在「自體免疫」
現代人想要生孩子可以說是越來越難！常見的像是工作壓力、生活作息等原因，都會導致難以受孕。有些夫妻結婚多年，都無法順利懷子，甚至出現習慣性流產的問題。醫師提醒，難懷孕可能...
2020/10/30     2682 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
小學生如何吃出高人一等？營養師推薦高鈣食材大公開
爸媽總是擔心孩子錯過長高的黃金時期，怕兒子未來無法成為「高」富帥，或女兒太嬌小被欺負，每天煩惱要怎麼幫他們準備三餐。「鈣質」是骨骼發展的重要原料，卻也是國人攝取狀況...
2020/10/29     4823 看全文 〉