透過身體自救 改善胃食道逆流

以前我胃食道逆流、胃脹氣很嚴重時常呼吸道都可以感覺到胃酸的刺激胸口有灼熱感非常不舒服晚上躺著也常常因為這些症狀睡不好只能一直看醫生，透過吃藥緩解但又不想太過依賴藥物，怕長期吃會有依賴性，對身體也不好所...

2023/10/12     111

全聯鮮乳推薦品牌也太多！

今天滑FB看到報導在寫全聯小農鮮乳排行三不五時就會有人說哪牌的小農鮮乳好喝後來發現大家之所以覺得好喝好像都是沒有做風味調整的原因喝起來才會別有特色附上報導寫的全聯鮮乳推薦排行崙背鮮乳六甲田莊鮮乳肯啃鮮...

2022/08/24     96