有人做過G動椅還是什麼椅嗎

快生之前已經有滴滴答答漏尿的狀況生完以為會好，結果都沒有，看了醫生、做運動也都沒起色這陣子都在爬文做功課，有考慮要做醫美，應該很快就會好想請問媽咪們，G動椅跟肌動椅，這兩個有差嗎?我問身邊的一些媽咪朋...

2022/10/20     110

產後做凱格爾運動還是會漏尿

產後到現在已經四個多月了，每次只要動作大一點或用力搬重物時就會漏尿，每晚有做大概10分鐘凱格爾運動，但狀況時好時壞，效果有限也有點緩慢。最近要準備重回職場了，擔心久坐或是不小心咳嗽打噴嚏就滴幾滴…目前...

2022/04/22     168

產後漲奶塞奶吃惠氏LC40有效嗎?

辛苦好一陣子終於順利把寶寶生下來原本想去月中，但查來查去價錢都很貴所以選擇回家進補現在婆婆會幫忙準備補品跟叫月子餐原本休養還算舒服，但是最近遇到漲奶塞奶，真的是痛不欲生…晚上翻來覆去根本睡不好有吃卵磷...

2022/04/19     394