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媽咪們有在訓練身體曲線嗎?
笑若歡場無酒醉
總人氣 3,003
生完小孩身上贅肉真的變多看了一些文章決定用增肌減脂的方式可以讓身體線條看起來比較漂亮增肌減脂教學文章分享給大家~比起節食,把肌肉曲線練出來比較健康
http://songyuton.pixnet.net/blog/post/227461862
2019/05/09
68
關鍵字:
減肥
瘦身
減脂
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
我自己是有飲食控制+重訓 加看文章減下來的喔! https://bit.ly/2QsvkY3 重點是飲食控制和運動同時併行 想成功減肥就是要有一個目標人物比較有效 follow著做效果都蠻不錯的
《產後減肥瘦身》徵有意願者,我會免費輔導婚前減肥瘦身
雪莉
總人氣 51
小凱莉
6歲2個月
事情是這樣的~雪莉本身有兩個女兒,三歲跟一歲多,正值每天胡鬧的年紀😩,她們擁有讓我秒怒的驚人實力啊啊啊!而我自己親身經歷過產後憂鬱及身材變形的體驗,曾經自暴自棄跟脾氣暴躁了好長一段時間(老公os:現...
https://tinyurl.com/yec6af8r
2021/07/06
51
關鍵字:
產後減肥
產後瘦身
增肌減脂
小圈圈:
好康分享
2018狗年寶寶
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問!各位媽咪有做過體雕 增肌減脂那台嗎?
敏安
總人氣 503
應該只有生過小孩的媽咪才懂了小小孩很可愛沒錯但看到自己鬆垮的肚皮 只想哭出來😩😩😩😩不過值得欣慰的是 生完小孩之後 沒什麼胖到自己就是看到鬆垮的肚子覺得很生氣又灰心 和..沒自信☹☹想當初 ...
2022/11/15
47
關鍵字:
體雕
增肌減脂
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時尚保養
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