感覺

我的二胎月子中心

我的月子生活即將結束🥹👋🏻明天就準備要出月中了~真的還有點沒住夠的感覺😂第二胎月中我一樣選擇了「茵格麗德產後護理之家」因為第一胎入住體驗太好了~真的沒得挑剔❤️這次一懷孕馬上就跑去下訂!!! ...

3 週前     203

媽咪們都有買骨折險嗎？

如題想問大家都有買骨折險嗎雖然本身有新壽意外已經有含但感覺骨折在生活中相對來說算高風險的想說是不是該再額外再加買

3 週前     105

推薦咖啡因洗髮精

最近朋友送我一罐咖啡因洗髮精看他們的官網介紹咖啡洗髮精能提高頭皮的防護力讓頭髮生長更健康有彈性感覺真的很適合我這種每到冬天就頭髮毛躁的人用了一個星期森歐黎漾咖啡因洗髮精搭配他們家的潤髮乳真的覺得頭髮變...

要怎麼知道自己有沒有痔瘡啊?

請問大家要怎麼知道自己有沒有痔瘡阿我是上大號的時候會痛就有一種很不舒服的感覺也會感覺癢癢的在想這樣該不會就是痔瘡吧?而且我是完全沒有勇氣看醫生的覺得有這個問題真的好困擾好奇這種狀況就有可能會是痔瘡嗎?...

3 週前     112

辦公室的腰酸救星

身形嬌小的我，體重有70公斤，大腿根本都黏在一起，平常夏天流汗走路真的很心累工作是辦公室，所以也是一直坐著，屁股越來越大，腰痠是我們辦公室人員的通病在網路上看到赫本塑身衣的廣告，預約時間去了台中門市，...

3 週前     107

自體脂肪隆乳，產後適合做嗎？

我新手媽媽～嫩嬰現在快滿週歲，全母乳孕前是大B小C，等退奶應該會做手術想用自己的脂肪補，感覺比較自然也比較安全但有點擔心術後，會不會影響之後如果想生第二胎的哺乳？有沒有媽咪也是產後做自體脂肪隆乳的？可...

3 週前     230

婆婆嫌小孩戴眼鏡怕度數加深，日拋和角塑哪個更適合控制近視？

有個困擾想跟大家聊聊～我家婆婆一直嫌小孩才剛上小學就戴眼鏡，說度數會越戴越深，但小孩真的已經近視了呀，不戴的話看不清楚怎麼辦呢？😢後來我自己在網路上爬文，看到不少家長推薦日拋控制鏡片和角膜塑型片，感...

3 週前     1335

一歲母奶寶想找到合適的配方奶

最近寶寶喝母奶感覺哭餓的時間越來越短在想是不是飽足感不夠，想搭配方奶讓寶寶喝喝看但找奶粉找到頭昏腦脹….選擇多到不知道從哪裡著眼而且也擔心喝了一年母奶的寶寶會排斥配方奶爬文的時候也看到很多爸媽說1-3...

3 週前     353

該去打電波嗎？？

生完小孩都過一年了…努力減重快10公斤結果還有10公斤在身上QQ，原本想說有瘦下來就可以恢復成產前的模樣，結果因為瘦太快加上沒有足量運動皮膚彈性沒有即時恢復，臉上的皮整個鬆垮垮加上產後營養流失膠原蛋白...

3 週前     209

居家好運動超慢跑體驗課分享

一直有聽聞近期流行的超慢跑對身體很好不過似乎有一些眉眉角角要注意避免傷膝蓋剛好前陣子看到竹北大講堂有舉辦超慢跑課程~所以就拉著老公一起去聽聽看主講者是徐棟英老師回家一查才發現徐老師有自己的YouTub...

想知道亞尼活力膠原蛋白有效嗎？

最近不知道是不是工作太操勞，感覺臉都垮下來了😭想補充膠原蛋白來拯救一下皮膚上網做功課發現滿多人推薦亞尼活力這款水解魚鱗膠原蛋白大部分的人都說他沒有腥味、成分比較單純想問問大家有沒有人吃過？覺得有效嗎...

3 週前     255

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

4 週前     265

眼袋有可能一瞬間就變得很明顯嗎?

不太確定是因為最近這幾天自己沒有睡好的關係還是怎麼樣的我就覺得我的眼袋突然有一種一夜長大的感覺那種感覺就像是醒來後發現怎麼眼袋變得明顯的兩坨一直到現在也沒有消回去不曉得大家有遇過這樣的狀況嗎?

1 個月前     233

[分享] 從孕期到產後，二胎媽媽的營養補充

前陣子剛卸貨第二胎，因為在生完第一胎時發現身體很多基本的營養素流失掉了很多，懷第二胎時就有特別補充營養，除了吃藻油補充DHA，還有吃孕婦專用的綜合維他命。當時去藥局挑保健食品，藥師跟我介紹惠氏媽咪的三...

1 個月前     447

職能治療師 為孩子設計的水中感覺統合遊戲｜促進發展｜動作協調

#職能治療師 為孩子設計的水中感覺統合遊戲玩水可以增加孩子的發展和體能?親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧! #坐姿跳水坐姿入水是坐得穩的寶寶就可以嘗試的動作，讓寶寶坐在岸邊，利用玩具吸引或照顧者引導寶寶...

1 個月前     7084 看全文 〉

不太會煮飯的家庭主婦

自認是不太會煮飯的家庭主婦XD雖然平常都會翻閱食譜，或是找美食節目來學習也都會照著步驟一步步做但做出來後總覺得味道就是非常的家常哈哈哈沒有特別美味的感覺不過孩子每次吃到都會說：麻麻煮的很好吃！唉呦～聽...

1 個月前     280

中和胃腸科推薦「醫憲診所智光院區」，完成人生第一次的胃鏡檢查

腹痛已經1-2個月的時間，偶爾會去買成藥吃跟止痛藥，但症狀還是反反復復，去醫院看只是說脹氣消化不良，但吃藥沒有改善，實在很不舒服，加上這幾天有些墨綠便狀況，於是聽了朋友介紹，去了台北有名的腸胃專科「醫...

1 個月前     284

全家發現的新鍋底｜辰園胡椒豬肚雞煲湯

本身是胡椒鍋的愛好者在全家看到這個立刻抓了結帳單盒199，兩盒還有打79折湯頭很濃厚, 胡椒味也很夠微辣辣度, 能接受胡椒辣度的人應該都ok豬肚不會過於軟爛～吃起來很有咬勁雞肉很嫩, 一抿就化開那種~...

1 個月前     396

全聯看到進口鮮乳會想買來喝嗎?

自從有一次因為喝慣的鮮乳 全聯架上賣光了而換了一個牌子喝後 意外發現鮮乳味道有不一樣因為感覺滿新奇 所以後續也去買了其他牌子的喝結果感想是每款鮮乳都各有特色耶~​目前我只剩全聯架上的進口鮮乳沒有試過聽...

1 個月前     110

配方奶選擇

請問有媽媽都給孩子喝甚麼奶粉?昨天去藥局被推薦寶兒，但我自己看下來感覺其他能恩幾罐也很多人建議想瞭解選擇的原因為何?謝謝

1 個月前     436