眠

新莊悠之家日記Day17

生完2寶後第20天，新莊悠之家安排的課程[寶寶照顧：拍嗝、餵奶、安撫寶寶]，課程內容得知：新生兒到前三個月的睡眠狀態，如何可以延長寶寶在半夜睡久一點及睡前儀式等，拍嗝+餵奶的姿勢及溫度都是必要了解的。...

2023/04/22     28

晚上開空氣清淨機好吵

可能又到了換季的時候有過敏的老公最近又開始睡不好晚上睡到一半都容易咳嗽醒來所以都開著空氣清淨機睡覺 但其實我很不愛晚上開機家裡那台空氣清淨機開了是有效果他會睡得比較好，只是真的有點太吵運轉的聲音有時候...

2023/04/19     296

寶寶不喝奶 好怕被保姆退貨 QQ

新手媽媽求問~產假結束就返回公司上班了，因為家中長輩也都還在工作現在寶寶是送保姆那請她餵配方奶之前是喝月中送的S牌配方奶不知道是不是開始厭奶了，這幾天寶寶都不太喝奶觀察寶寶的活動力和睡眠狀況是都正常只...

2023/04/19     196

心悸、失眠是去看新陳代謝科嗎

最近剛換一份新工作不知道是不是因為融入不了環境導致現在每天上班壓力都好大根本沒辦法放鬆甚至已經好幾天都沒有睡個好覺了這幾天又出現心悸還有腹瀉的症狀上網查發現我可能不單單只是因為壓力問題似乎還有點像是甲...

2023/04/18     1098

兒子終於乖乖睡過夜～

之前平時都是親餵母乳，都聽人家說親餵母乳就是要寶寶想吸，媽媽就給但現在非常困擾的是，半夜兒子也會一直尋乳等於完全不能離開兒子身邊，只要半夜拒絕給奶就馬上一直哭和先生討論了一下覺得媽媽本身很累，兒子也睡...

2023/04/18     140

［保護力推薦］花賜康：紫錐花系列，防護升級好安心!!!

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想問大家知道GABA嗎~

GABA 在人體中的作用非常廣泛，它能夠影響情緒、調節睡眠、減輕焦慮、緩解壓力、調節食慾等等

可以試睡的床墊怎麼選？

不知道是不是因為沒有定期把床墊翻面總覺得有一邊特別塌陷，晚上總是睡不好想說乾脆換一張新的床墊原本是想說床墊應該直接去門市試躺最準結果上網查討論比較多的床墊品牌發現蠻多都有提供試睡的服務想想睡覺通常一躺...

2023/03/15     213

睡眠品質好不好真的很重要！

一直都有打鼾的困擾，也很常睡睡醒醒的每天精神都很不好，無法集中注意力甚至是跟客戶談事情談到一半也會不小心走神，完全無法專心...已經影響到工作因此才開始去醫院諮詢，想好好改善睡眠品質不好的問題看了幾個...

2023/03/13     90

想帶婆婆去南屯雲康做舒眠治療？

我的婆媽媽一直有缺牙問題但她實在很怕痛，遲遲不敢治療看到家附近這間雲康牙醫診所有舒眠治療讓我覺得很好奇~睡一覺起來　牙齒就弄好了真的那麼神奇？這樣就很好說服我婆婆了耶！不曉得有沒有人有做過舒眠治療？是...

歲數讓外貌更有底氣｜愛美不分年紀 40+日常保養分享

「年齡不只是數字，歲數讓內在充滿靈魂與底氣。」氣質在歲月流淌中會越發獨特，相信40+以上的朋友們能夠理解。年紀讓我們更有智慧、更懂得思考、更從容地面對所有事情，歲月增加了我們的底氣，你不必美成哪種標準...

2023/03/09     301

想要好氣色的勞累媽媽發出求救～

想問各位媽媽們～ 大家在生了小孩後，還有時間保養跟化妝嗎？成為二寶媽後，我真的每天都忙得雞飛狗跳一下要幫大寶換尿布，一下要餵二寶喝奶時不時還要幫豬隊友找東西...別說有時間化妝跟保養自己了就連睡眠時間...

2023/03/07     680

真的要特別感謝！5年太太不曾避孕卻也不曾好孕降臨，從沒想過想要一個孩子會是如此困

從滿心期待到一次次失望落空，時間久了反而變成了一種逃避。太太開始每個月去婦產科拿排卵藥吃，我則開始吃起各類男性保健品，就好像在吃一種安心一種我有吃藥就可以了的自我催眠狀態。直到政府開始擴大試管嬰兒補助...

2023/03/07     1047

腸胃敏感換了親護改善的不錯！

因為兒子腸胃敏感，常常拉肚子，有時候一天要換好多次衣服每天睡眠狀況也很差，真的好累啊～～～前陣子和朋友聚會時聊到這些狀況，因為朋友在月子中心工作，也提到說其實很多母乳量不足，腸胃敏感的媽媽們，也都會遇...

2023/02/20     181

產後憂鬱，求助解決方法

產後每天餵乳照顧小孩，半夜還會被哭聲吵醒完全沒什麼休息時間，搞得自己身心疲憊每次照鏡子看到肚子上的妊娠紋，還有產前產後的體型變化導致我變得超沒自信... 最近還容易淺眠、食慾不佳有時還會想東想西動不動...

2023/02/13     103

想找遮光強的窗簾 求台中南屯店家~

有沒有媽媽跟我一樣很淺眠的!!因為現在家裡的窗簾蠻久的 遮光沒很好每天一大早都會被陽光弄醒qq 想問大家都會怎麼去挑選窗簾呢?或是挑什麼材質?之前都是隨便買個花色好看的 沒特別在意其他的另想問我是需要...

2023/02/06     121

小護適葉黃素 聽說還可以降火氣？

先生是工程師上班處在高壓的環境整天盯著螢幕會因為壓力大 而睡眠不足眼睛狀態越來越差晚上開車有點危險 不是很放心想要幫他挑選一款葉黃素保養有找到小護適這種葉黃素同時能保養眼睛＋降火氣 大家有吃小護適葉黃...

2023/01/27     3214

滿月寶寶睡過夜

我是三寶媽，老大4歲6個月、老二2歲10個月、老三將滿10個月。最近剛創立新的社團，希望可以幫助在寶寶作息、睡眠上遇到困難的新手媽咪有個交流的園地♡我的三個孩子都在滿兩個月前，成功溫和地戒夜奶，更在安...

遠東全家福台北最大場”快閃 7 天全店暖心價”

遠東全家福台北兔年最大場”歸店暖心價”辦年貨好過冬【Tonia東妮 / La mode / PAUL SIMON】睡眠寢具、床包…【美好挺 / OUTDOOR…】男女休閒服飾…【F.E.T.】男女舒適...