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活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

失眠的好幫手-GABA&左旋色胺酸

不知道有沒有媽媽像我一樣自從生小孩以後，生理時鐘就整個被打亂畢竟小孩子常常半夜都會突然起床哭鬧或者有時候會擔心小孩的睡眠狀況所以有好一段時間都是呈現睡眠品質很差的狀態雖然現在小孩子的狀況有隨著年紀增長...

2 週前     114

淚溝凹陷太明顯遮瑕怎麼遮都遮不住！！！需要推薦的拯救淚溝大法😭

最近發現我的黑眼圈上了一堆遮瑕也遮不住的問題...好像是因為淚溝凹陷太明顯了，又加上最近連續熬夜後整個人的膚況超級差！而且下眼皮凹陷讓黑眼圈看起來更深...真的很想改善😭最近在網路上看到大家推薦用玻...

3 週前     241

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

冬令抓準時機吃麻油料理溫補一下！

姊姊剛住進新家，今天去姊姊家當客人！姊姊說要煮一些好料的招待我就煮好多道料理出來有吃到很補的麻油腰子XD姊姊把腰子煮的口感剛好搭上麻油很美味​而因為姊姊用的麻油加在料理的香氣好濃厚吃下腰子後芝麻香在口...

1 個月前     330

黑白圖卡DIY

看到#悠之家產後護理之家 育嬰室的小推車左右兩側的黑白圖卡是用貼的，所以靈機一動～黑白圖卡自己簡單做👍🏻可以貼在芬蘭箱左右兩側！我真聰明😜#黑白圖卡 #手作

1 個月前     269

改善灰白髮的洗髮精(賦活喚黑)

當了媽咪後煩惱變得好多，家務事常常處理不完又要擔心孩子的狀況這段時間明顯感覺到自己的白頭髮越來越多，看起來灰灰白白的…實在看不下去這麼狼狽不堪的自己，決定從根本解決我的問題因為頭皮比較敏感一點，很怕用...

1 個月前     124

看不下去自己點點很黑

生完小孩後 又是親餵奶外加穿哺乳內衣跟塑身衣我覺得自己的胸點點變好黑好醜雖然老公說不介意 還是很愛我但是這是長在我身上啊！！看久了 真的不太喜歡看網上大家都推擦妮維雅美白乳液 多喝薏仁水但效果不這麼顯...

2 個月前     102

飛蚊症治得好嗎？

本身高度近視加散光由於工作要長時間面對電腦時常會覺得眼睛乾澀最近發現眼睛前面常常會出現黑點很怕是飛蚊症所以上網查了資料看到一篇還不錯的文章跟大家分享文章提到飛蚊症是眼睛玻璃體退化的自然反應除了與年紀增...

[分享]家裡大門換了桃子電力人臉辨識

人臉辨識剛出來的時候就一直很想換但想說新機型剛出來，品質都不會很穩，再等等一等等了兩年，現在人臉辨識也算是各大電子鎖品牌的基本款式所以我想…品質應該相對穩很多了吧這幾個月就一直在滑手機、電腦想說要換到...

2 個月前     195

全聯簡單懶人晚餐食譜-老人小孩都適合

一直都會網購瓜瓜園的產品最近圖方便甚至會等不及直接到全聯買他們家的地瓜來做創意料理（有誰也跟我一樣愛吃地瓜！）這次做了懶人簡易版麵疙瘩把冰烤地瓜退冰之後去皮跟中筋麵粉一起攪拌均勻之後揉一揉直到不沾手的...

2 個月前     592

健身媽咪的保健品推薦

經過了10個月的煎熬終於在前陣子順利卸貨了(灑花)真的是要經歷過才知道當懷孕的不容易QQ這陣子身材整個大走樣不說，身體也常常會痠痛後來想說為了讓自己的身材可以盡快恢復一方面也聽說健身對腰部痠痛也很有幫...

2 個月前     185

剛生完寶寶，肚子的妊娠紋到底要怎麼消？

最近剛生完小孩，在懷孕後期讓我很“乾”的事終於來了那就是我的妊娠越來越深…一開始有淡淡的痕跡就開始狂擦妊娠霜有一些比較細的有淡化，但比較粗的就是怎麼擦都一樣我平常已經盡量不要坐著，能站就站，還去運動但...

3 個月前     387

身為媽咪也要有名為自信的美麗｜台中南屯醫美推薦

自從有小孩後，就一直把生活重心放在小孩身上對自身的照顧就少了滿多的尤其是在保養自己這一塊上外加年紀有了，肌膚的狀態整個大不如前​但女人不管到了幾歲，愛美的心都難以被熄滅所以看著鬆弛的臉部，和臉上的細紋...

3 個月前     128

老公不碰我......我是不是注定要穿尿布了？

自從生了第三胎後我自己有明顯感受到"空虛感"及"無力感"生活上帶來的"無力感"是會漏尿打噴嚏一定會滲尿，蹲下抱小孩也會...最最最 最讓我困擾的"空虛感"是和老公行房時，我感覺自己沒有那麼緊實雖然老公...

3 個月前     3859

油品禮盒推薦 實用又品質好的油品醬料禮盒！

婆婆最近被朋友推薦東和製油是一家油品品質很好的品牌就請我幫忙訂東和的苦茶油回家​我看官網感覺東和的磨醬也挺好的因此就直接訂了一盒一油兩醬禮盒禮盒的內容可以自己選我選的是苦茶油+原味花生醬+原味芝麻醬前...

3 個月前     617

灰白髮洗髮精&髮膜需要建議～

隨著年齡增加，漸漸感受到頭髮越來越灰白雖然可能老一輩的人會認為白髮是智慧的象徵但對於我來說看到頭髮沒有以前的烏黑感只覺得壓力很大😧除了保持充足的睡眠之外，也想找找針對頭髮變脆弱、專門給灰白髮用的洗髮...

3 個月前     267

開團｜無毒農 粥寶寶系列 ②團

⏰9/20-9/26✨92折·輸入折扣碼：linle92 輸入前要登入會員✅使用方式有不懂都可以問我～🚚999免運IG也有抽獎活動抽米餅唷！—————— 💓9月新品上市💓——————（7~9m+...

35歲的親大姐罹癌後照顧分享

去年年初的時候明明還很年輕的大姐卻告訴我們她罹患直腸癌第三期當時她還有兩個小孩才國小而已聽到的當下真的覺得晴天霹靂現在分享還是覺得不敢相信😢😢一切都來的非常突然沒時間拖拖拉拉自怨自艾儘早找醫生、安...

3 個月前     467

小孩房油漆選擇建議?

半獸人終於回歸校園生活啦！！（（歡呼～～～終於比較有空擋時間，跟隊友想要來把小孩的房間重新粉刷一下之前我就唸了好久，現在的牆看起來黃黃舊舊髒髒的，加上原本的漆也都有些斑駁掉漆的狀況昨天直接去特力屋請教...

3 個月前     549