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在家運動

共14筆搜尋結果
  • 妮娜．Nina　駐站部落客
    Mina 13歲3個月
    Lina 4歲5個月
運動好朋友 「JRUN有氧運動智慧穿戴」更有趣更有動力
生了二寶之後，時間比乳溝還難擠因為一直想要恢復運動的習慣~我入手了跑步機，期望自己能不受時間及空間的限制在家隨時都能運動，能邊跑邊看劇，孩子也在視線範圍~但，後來看劇只想窩在沙發上看XD最近又尋獲可以...
2023/09/06     7162 看全文 〉
  • (：喬安媽媽：）　總人氣 343,504
    恩狄大寶 15歲2個月
    憨娜二寶 12歲3個月
我的居家健身好友【S-CUBE居家美型磁控健身車】
​​健身車推薦！居家健身超EASY！在家運動&懶人瘦身的折疊健身車~輕巧又給力！​今天要跟大家分享一個很實用的居家運動產品！就是這一台【S-CUBE居家美型磁控健身車】​大家都知道以前我每週至少去兩次...
2022/12/27     5196 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 9歲5個月
超推！「消耗體力」的親子居家運動，小孩電力立刻歸零、秒睡
孩子整天宅在家，體力旺盛、精力充沛，讓不少的爸媽吃不消！專業健身教練要為各位爸媽示範四種「親子居家運動」：螃蟹伸展、鴨子逛街、青蛙跳躍及蟹鴨蛙組合。
2021/06/24     23232 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
宅在家運動就很有效！告訴你必備的在家運動菜單、APP與器材！
在家運動不是夢，趕快跟著編輯一起甩肉！你是否宅在家耍廢太久，身體都忘記「運動」的感覺了呢？想要瘦身減脂嗎？有什麼方法可以瘦身呢？在家運動App有哪些？不用懷疑，透過居家運動就可以讓你流汗！基礎動作教學、健身課表馬上推薦給你！
2021/06/10     5108 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲4個月
    二小姐 8歲
14天宅在家運動 4分鐘高效徒手運動減腰圍練出鉛筆腿
文／黑面蔡媽媽面對新型肺炎疫情，不少公司採用居家線上遠距在家工作的機制，要將群眾感染的可能性到最低。那麼當我們假日宅在家的時候，或是真的需要14天自主隔離的時候，總不能對著手機、電腦、電視或是孩子一整...
2020/04/20     8441 看全文 〉