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一年跌倒2次別輕忽,肌少症竟是失能元兇!6項自我檢測、肌肉流失原因一次看
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減重原來如此簡單!飲食、運動缺一不可
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2021/05/26
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文字/健康醫療網記者蔡岳宏台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆、肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10~20%。肌力不足,容易跌倒骨折失能;體能虛弱、代謝差、脂肪變多,恐導致代謝症候群、心血管疾病...
2021/04/29
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