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整天忙碌，腰酸背痛，筋膜槍有用嗎?能有效減輕肌肉酸痛嗎?

筋膜槍也稱為按摩槍或深層肌肉按摩槍，是一種手持按摩器，主要用於通過快速、強力的振動來針對肌肉和筋膜進行按摩。它的主要目的是幫助放鬆肌肉、減少肌肉緊張、緩解運動後的肌肉酸痛，並促進血液循環和加速肌肉恢復...

10 小時前     235 看全文 〉

讓媽媽年輕美麗很簡單 奇威名品台北秋冬裝買對不買貴低至2.5折

讓媽媽年輕美麗很簡單奇威名品台北秋冬裝買對不買貴低至2.5折人員親切專業，歡迎試穿為新年開運心情也換新裝活動日期：即日起～2 / 12（適逢農曆年初夕、初一、初二賣場休假，其他時間正常營業）營業時間：...

【51Talk】25分鐘外師一對一，快樂學習輕鬆開口

由於自身英文能力普通，加上對於發音缺乏自信，希望孩子能勇敢開口說，試過多種英文APP、線上英語教學，甚至還帶她去宿霧語言學校就讀，然而英文能力的養成，需營造英語環境且長期持續，隨著飽寶上國小，扣除安...

1 天前     2406 看全文 〉

高齡產婦的真心話告白

真的很佩服每一位媽媽們，我自己是高齡產婦這一胎是我和老公的第一胎，因為我中間有生病醫生說懷孕的機率很低，我們就抱持著順其自然的心態但真的確定懷孕時，我和老公真的都很感動所以我們都很珍惜這得來不易的幸運...

1 天前     4027

秀朗國小附近的補習班推薦？

最近有想幫家裡小寶找英文補習班，可是附近的選擇實在是太多了，想問問各位爸爸媽媽有沒有推薦的補習班可以讓小朋友學得比較輕鬆快樂的？不想讓小寶有太多壓力，又不想讓他英文落後別人，希望大家可以幫我推薦幾間，...

1 天前     27

秋冬季的愛用保濕產品

每次到秋冬季皮膚就會比較不穩定，有時候很乾..還會容易脫皮…加上已經過了35歲，總覺得一定要更注重皮膚保濕，才能保持水嫩最近都是簡單保養，覺得要搭配到好的化妝水真的有差！洗臉之後就先擦芙木之光的敏感保...

1 天前     507

La Millou暖膚豆豆毯加大

當緣份來臨，確認懷孕時生命給予我們的喜悅，讓我們升格為人父母我們想做好一切的準備，給予新生命的到來也想盡我們的所能，給予我們的寶貝舒適溫柔安全的環境為此懷孕的過程中，我們不斷的上網爬文搜尋，各位前輩們...

1 天前     18

請問陰道緊實手術可以維持多久?

現階段因為有輕微的漏尿問題讓我在猶豫說要不要乾脆一勞永逸的去醫美做陰道緊實手術直接改善漏尿問題但是我爬文看了一下很多人是分享效果很好可是比較少看到有人提到手術的維持時間是多久耶?

1 天前     16

過年前想要粉刷牆面 居家翻新一下

今年地震比較頻繁，家裡牆面都出現好多裂紋雖然有勘驗過跟結構無關，但表面油漆也斑駁脫落想說要在過年掃除前翻新牆面，讓家裡有個新氣象原本打算跟老公一起DIY 先爬文後一些油漆工具但發現自己動手費時費力，也...

1 天前     32

【售】HEXA海星遊戲圍欄+蚊帳

各位媽咪好，免組裝的遊戲圍欄+蚊帳！商品名：【GleeKids樂寶】HEXA海星遊戲圍欄+蚊帳(折疊式嬰兒圍欄 安全圍欄尺寸：5.4kg 超輕量，收納後 30cm，不佔空間商品新舊：9成新商品狀況：只...

2 天前     24

口味精心製作的方便年菜推薦

去年準備年菜時，忙了一整天雖然料理的過程很有成就感，但真的會累今年想換個輕鬆方式，因此嘗試訂購冷凍年菜省下備料和長時間煮菜的麻煩而我這次訂購的年菜是朋友推薦的村子口​而冷凍年菜的優點之一就是方便性每道...

2 天前     34

要不要去做靜脈雷射阿…長虹診所的是不是不錯?!

我最近看到同事去長虹診所做了一段時間的靜脈雷射,結果整個人狀態變得超好,也改善了失眠的問題,真的是看得讓人好羨慕,她的整體感覺變得輕鬆又有活力,真的很讓人心動,搞得我現在也有點想試試看,但又有點掙扎怕...

2 天前     34

媽媽怕冷久沒出門..肌力都變差了QQ

上週回娘家有聽爸爸在念媽媽，說最近她都嫌天冷不想出去，在家坐著也會喊手腳冷，月中的時候有帶她去礁溪泡湯，可能久沒動肌力變差，當天才走沒多久，媽媽就突然腳無力往旁邊摔倒還扭傷QQ有跟好友聊到最近在擔心媽...

2 天前     271

【優卡輕食You Can Fresh 永和總店】新北輕食捲餅

「優卡輕食You Can Fresh永和總店」離捷運永安市場站步行約14分鐘戶外座位區採光很不錯～店裡環境明亮舒適，座位數不算多～無收取服務費，水和餐具自行取用～優卡輕食菜單，主要販售招牌蔬菜捲餅、烤...

3 天前     1056 看全文 〉

有感蝴蝶電波解決私密處問題 台中南屯醫美推薦

自從生完孩子後我漸漸發現私密處出現乾澀、偶爾癢癢的感覺有時候還會覺得鬆弛，和老公的親密時間也不像以前愉快讓我滿沮喪的，擔心久了會影響我們的感情​後來聽朋友推薦去李子美學嘗試了蝴蝶電波第一次去諮詢時，李...

3 天前     40

（桃園飲料）星Ｍ輕奢時尚茶飲～桃園新開幕飲料推薦！

​來桃園找朋友逛街吃美食，口渴了就想來杯桃園才喝得到的飲料，朋友知道我不想喝連鎖品牌，就帶我這家開幕才兩個月的-星M輕奢時尚茶飲但我看裝潢擺設跟店員服務都很到位，一點都不像是新開的店家，一問才知道這裡...

3 天前     1106 看全文 〉

抽屜儲物桶餐桌訂製工廠,大理石餐檯傢俱訂造,餐館檯凳,茶餐廳

抽屜儲物桶餐桌訂製工廠,大理石餐檯傢俱訂造,餐館檯凳,茶餐廳飯臺table,專業傢俬訂製廠,櫃桶分隔抽屜餐檯訂造,餐廳枱凳,餐館飯店家具餐枱訂製,茶餐料理店餐廳餐桌訂造,防火膠板抽屜餐桌檯子訂造

3 天前     1028 看全文 〉

育兒神器-MG動物好朋友-超細纖維防蟎大枕

想推薦一個出乎我預料的育兒神器---Milo & Gabby 動物好朋友-超細纖維防蟎大枕❤️有次逛櫃發現逗寶有出Milo & Gabby 動物好朋友防蟎抗菌枕，兼具可愛美觀又加入防蟎抗菌技術，深得我...

5 天前     61

【醃漬小菜】hanyoung 正安Kimchi的四種吃法

 hanyoung官方網站：韓英官網購物網官方臉書：韓英官方粉絲頁實體通路：家樂福、全聯、大潤發網路通路：韓英官網購物網   蝦皮賣場  冷冷的天，就想來點辣辣的Kimchi 這次特地入手了五款正安K...

5 天前     1918 看全文 〉

土城樂心產後護理之家 月子中心

這是第二次選擇土城樂心了，第一胎和第二胎相差2年多，但樂心的服務人員依舊服務的很熱情完善，可以說是有什麼問題一通電話就可以馬上處理，每次都會說「媽咪我們來就好了」，真的有被重視的感覺，心裡也很感謝服務...