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餵母奶要補充什麼營養

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各位媽咪請教一下餵母奶要吃什麼才會補充

巧可薇　總人氣 14,896
丹尼爾 8歲4個月
法比歐 4歲8個月

各位媽咪請教一下餵母奶要吃什麼才會補充營養婆婆一直說我單純只喝豬腳花生湯不夠營養...和鱸魚湯不夠營養...要補充東補充西的...我的營養才不會都被小孩吸收掉了已經產後兩個月了，目前全母奶瓶餵，偶而會...

關鍵字：餵母奶要補充什麼營養

小圈圈：母乳哺餵 2016猴年寶寶

貝拉

有正常均衡飲食，不用怕營養不夠尿尿多代表他健康啊我生完也是還有10公斤在身上真的好難瘦喔～