想請問懷孕後期的麻麻有睡眠障礙的問題嗎？

想請問懷孕後期的麻麻有睡眠障礙的問題嗎？第一是半夜常常只睡3至4小時，因為頻尿，起床後至少隔4小時才又睡的著，第二常因睡不著肚子餓爬起來吃東西，因為不吃更睡不著，第三睡醒後肚子總覺的硬硬又痛痛的（左右側躺），因為平躺腰超痠，目前9個月，我從8個月起睡眠就越來越差，根本就日夜癲倒，覺得身體越來越虛，氣色超差的，覺得好困擾喔，醫生也只叫我多休息。