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我目前懷孕五個月 婆婆告訴說懷孕不可以吃

我目前懷孕五個月
婆婆告訴說懷孕不可以吃白飯對小孩不好
還說我是飯桶又說我這麼瘦懷疑我減肥
其實是我真的不知道我可以吃什麼了
醫生說只要正常飲食就可以了
我照醫生的做吃便當也補充蔬果了
會喝牛奶和優酪乳和水(偶爾偷喝點飲料
去產檢時小孩也都正常
不懂為什麼吃個便當要一直被說飯桶?
知道她是關心但是我真的不喜歡聽而且我根本沒減肥
很努力的在吃了只是體重增加不多
婆婆說澱粉不好那麼不吃飯我應該要吃什麼呢?
吃飯不是會比較好嗎?