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生產完到現在,寶寶也一歲半了~ 整個懷

生產完到現在,寶寶也一歲半了~
整個懷孕期間我的體重比之前多了20kg.....寶寶生出來有3000g, 產後做完月子少了7kg左右, 所以其實我還有約10kg的重量在身上(真的就是貨真價實的胖了阿傻眼).......大部分是囤積在我的肚子、大腿還有屁股,每天看著自己像河馬的身材......決定聽妹妹的建議去訂做維娜斯的塑身衣,我在生完3個月左右開始穿,每天起床就穿著,開始一天家庭主婦的生活:顧小孩跟做家事,飲食習慣也做了調整(挑著東西吃,盡量吃天然的食材,不吃炸物跟甜食)可能也是親餵母奶的關係吧,第一個月就有稍稍的少了3公斤,有發現塑身衣她的屁股跟肚子有稍微鬆了一些,就送回去給維娜斯修改,後面也是維持差不多的狀態,但多了會在家做基礎的TABATA,每次都會大爆汗哈哈,大概不到兩個月,這次塑身衣大腿跟屁股有很明顯的鬆許多,這次又送回去改,量尺寸時小姐說我這次消很多(超開心的~)就這樣一周三天的運動,搭配每天八小時的推推指穿到現在快一年了~我孕前的牛仔褲終於穿回來了,恢復到原本尺寸的感覺真好!!!!