坐月子的時候大家都自己洗頭還是給人洗?

生完頭髮跟身體都很可怕
大概只會先用擦澡的方式讓身體乾淨一點
之後洗頭大家都自己洗還是給人洗?
我看有人撐一個月不洗，出關自己洗，洗超久還是洗不乾淨
自己洗會不會有危險?麻煩媽咪們解答!