媽咪們懷孕的時候有去按摩嗎?

懷孕前就滿常去給人按摩
屬於容易腰酸背痛類型…
懷孕之後這狀況更嚴重 腰痛腿麻都來!
想問各位媽咪懷孕的時候有去按過 覺得有效嗎?
是不是要去專門按孕婦的店啊? 目前在高雄這邊…