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產後8個多月想減肥了,活力纖纖媚有效嗎?

各位媽咪大家好
我是剛斷奶的媽媽,身上還有5公斤掛在身上
因為產後哺乳怕寳寳喝到不好的母奶都不敢節食,
而且因為餵母奶食量很大,斷奶之後大胃口也改不掉,
這次很下心來退奶,退奶後也想認真減肥了,
爬文看到有媽媽在吃活力纖纖媚藤黃果膠囊
真的會瘦嗎?我看他是會有飽足感的,
這樣會不會營養不良昏倒呀?
希望有經驗的媽咪與我分享心得唷