局部瘦身方法？蘿琳亞塑身衣產後穿有用嗎？

目前生完已經兩個月了，體重遲遲沒有降下來，看人家說餵母乳就會瘦，結果我好像也沒瘦到，雖然說跟身邊朋友比，算胖的幅度很少沒錯，但還是會想回到產前的身材，想瘦個八公斤就好，所以上來請教大家有什麼局部瘦身方法？特別是大腿跟肚子，這兩的地方超難瘦下，如果穿蘿琳亞塑身衣可行嗎？