煩人的便秘

有媽媽都吃婦產科醫生開的排便藥吃到生嗎？有推薦孕婦可吃助排便的嗎？本人一直都是便秘體質，原本吃的酵素醫生叫我不要吃！都靠醫生開的藥在排便😰

多喝水多吃蔬菜對我來說沒有用！！！