想問一些蔓越莓相關保健食品

其實我前陣子因為工作關係...
不小心得了膀胱炎

因為長時間需要到現場支援...
工作很忙現場廁所又離的超遠
所以為了少跑點廁所...水也喝得很少
後面變成下腹有時會疼痛還有頻尿
最後去看醫生才發現是膀胱炎

後來有跟主管協調工作的問題
多喝水配合吃藥後有改善
但只要一忙起來或是自己忘記喝水就會又復發
朋友是跟我說可以吃蔓越莓可以改善
還有一種什麼甘露糖(?!)可以幫助排除膀胱和尿道上的細菌

所以想問問看有沒有媽媽吃過蔓越莓相關的保健食品
或是有得過膀胱炎的媽媽們推薦哪些保健食品保養
反覆復發真的很困擾，一直跑廁所，也不想工作時脫累同事
但我沒吃過這類的保健食品，不知道從何挑起