白髮一直長、黑髮一直掉…該怎麼辦

算起來我的產後落髮期已經過了
先前感覺好很多
結果這幾個月突然又開始掉髮，白髮也變多

很緊張的去看了婦產科，醫生說不該是產後落髮
又跑去看皮膚科，問了家族落髮史聽起來沒怎麼樣，只開了涼涼的頭皮水給我

這實在太讓我困擾了…
有媽咪遇過相同的情況嗎😭