悠之家的時光

悠之家的時光
　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近方便，丈夫可以方便來回、第四點在樂寶兒生完後，可以直接上樓到悠之家坐月子，這幾點大大的吸引我，另外價格上也是重要的考量之一（價格合理），至於費用部分有興趣的朋友，可以洽詢新莊悠之家產後護理之家。

　　很快的到懷孕後期不舒服的症狀，慢慢越來越明顯，跟醫生討論後，決定提前幾天催生，我算很幸運的可以在24小時內生完，在病房的這幾天，因為疼痛都不太能好好下床，只有必要的時候才下來走走，原來這就是女人生完後的感覺。

　　過了三天，上樓住在悠之家產後護理中心，選擇住25天的方案，在這段期間，生產造成的傷口還是很痛，醫護人員會來關心媽媽各種問題，如惡露、血壓、體溫、餐食、環境、身心理問題，還有自己不舒服的時候，有專業人員可以照看寶寶，等自己狀況好轉再選擇是否要餵奶，還是繼續休息，在這段期間護理人員對於寶寶都會有詳細記錄，有喝奶時間、排便的狀況、是否有黃疸、體重是否有上升、身上有沒有其他任何狀況，如果有也會通知小兒科醫師檢查，令人感到安心。

　　在入住的當天就有看到11月份的上課日期，每次上課時會有人員詢問是否要上實體課程或線上課程，上實體課會額外得到一張故事卡，就可以說給寶寶聽，課程內容也超豐富的，也可以解惑新手媽媽的各種疑問，上課有問題也能直接詢問講師，各種課程都很有幫助，我最有印象的是產後憂鬱，在生完的一周內，心情上的轉變真的會莫名的想哭，也很感謝護理人員告訴’我，生完後媽媽都會因為體內的荷爾蒙的改變，產生情緒的低落感屬於正常現象，可以聽聽開心的音樂，跟朋友聊聊天來緩解，當下聽完後就真的哭啊哭啊哭，後來跟其他媽媽聊天，原來大家都會在房間哭呢。
　
　　在月中最怕的就是吃月子餐吃到膩，進來坐月子的第一周，吃的是寶媽媽的餐點，我和老公都覺得滿合胃口的，兩個人吃都可以滿飽的，月子餐廠商每10天會換一家，避免媽媽們吃到膩了，11號中午換了一家喜月這一家的口味就是一般，一開始還可以習慣，到第四天後就開始有點膩了，可能跟菜色、烹調的方式有關，我跟老公都覺得還好，但還是會吃的完以不浪費食物為主，下一周要吃皇太后聽說比較精緻，就讓我小小的期待一下。在房間一定也會準備其它食物，每天下來基本上也產生不少垃圾，清潔阿姨們每天下午會有固定時間來整理房間，讓房間內不會有其他異味，整理得很乾淨、速度也很快、床單也會有固定更換的時間，如果有任何跟清潔相關問題，跟也可以打電話給阿姨會來處理。
　　
　　前陣子寶寶還體驗了游泳課，一開始不太適應會怕，在護理人員的安撫之下漸漸習慣在水裡的感覺，游泳時間約5分鐘左右，再幫寶寶洗澡和按摩，寶寶在這一段時間都很乖還很享受按摩，真心推薦新莊悠之家產後護理之家，媽媽可以放鬆，寶寶有專業護理人員來照顧真的非常棒。