別讓自己被外界擊敗!

從有記憶以來自己就一直是比較肉一點的身材
而這社會對於外表的苛求早從我們還年幼時就已開始
記得第一次被笑稱胖子是在國小的時候，
之後國中、高中也常常因為身材被同學無視甚至到言語的霸凌
而這個時候因為父母工作忙碌，食物成為了我唯一的慰藉
只有在吃東西的時候自己的心情才能稍有平復，
也只有在此刻仿佛被周遭死命壓進深水裡的我
才能竄出水面呼吸一口新鮮的空氣
想當然的，心情不號靠吃來擺脫一切的我
體型也朝著不可控制的發展走去
在這期間自己也不是沒有想過要瘦下來，
可此時吃已經成為了我生活下去的動力，
要我捨棄是真的做不到
一直到上了大學，此刻體重早已破百的我
因為換到新環境與周遭的同學跟國高中相比友善許多
打算好好的重新檢視自己，努力讓自己瘦下來
為了減肥我嘗試過節食，一餐只靠一顆蘋果生活
也試過市面上的減肥藥，拉了好幾天的肚子，
然而這些要麼效果短暫要麼根本無法堅持，
最終又走回了老樣子，
雖不理想但卻相對安逸的日子也就這樣得過且過的一天天過下去
而這一切卻在去年打破…
依稀記得是七月分的盛夏，
那時的我不知到哪一根筋不對竟然跑去跟暗戀許久的同事告白，
天知道當下我用了多大的勇氣
結果換來的是一句「妳要不要回去照照鏡子？」
跟周圍同事的哂笑
我已經忘記當下是怎麼回家了，
總之上了大學後好不容易擺脫的烏雲似乎又重新壟罩在我的頭頂之上
躲在家裡完全不肯踏出門一步，工作辭了課也沒去上，
媽媽來看過我好幾次，
不過面對一直流淚的我母女倆也沒法有什麼太多的交流，
何況我心中對於童年父母的不陪伴一直心有芥蒂
不過就像古詩所云「山重水複疑無路，柳暗花明又一村」
在我持續墜於谷底的這段時間，姨媽來看我了
說到姨媽，我國高中之所以能唸完很大一部分就是靠姨媽的保護，
不同於父母每當我在學校被霸凌時第一個衝來學校的都是她，
課業上有問題時也常是姨媽抽空教導我，
因此跟父母相比我跟姨媽反而更為親近
這次她的來訪除了擔心我給予我陪伴之外，
另外一個收穫是讓我認識到了太陽盛德導師
起初姨媽只是介紹了老師的podcast給我聽，
而隨著對老師理念的了解與認同我自己又去找了老師所寫的書籍來看
在《超級生命密碼》這本書中不但給予我面對挑戰的力量
更讓我勇於審視長久以來的自卑與跟父母間的心結
如今的我不但擺脫了過去的自己，
也和在精英會認識的朋友帶領下參加了健身房
至於跟父母的關係雖然不能說馬上就親密無間
但至少一切都在往好的方向發展
也希望大家不要被外界所打倒，要相信自己相信更好的明天