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請問產後落髮保養方式

想問有人有產後掉髮的經驗嗎?可以怎麼保養?
知道產後造成身體變化 掉髮落髮算是正常現象 不過我還是感覺我頭髮未免掉得太多也太久了吧QQ小朋友都斷奶了!

已經有開始從作息、飲食營養方面調整自己了 洗頭的髮品那些不知道有沒有必要換?
不然這幾天洗頭看到排水孔兩三次被掉髮堵住 心情都覺得憂鬱難以調適...
哎…
隱藏 ︿
33RAVE33
我之前也有掉髮困擾 後來洗一個綠色包裝的洗髮精 改善蠻多
2023/01/13
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bachelor
這也掉太久了吧…
認真覺得你要先好好養髮
或許可以用一下innex
2023/01/16
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幼幼班
洗髮精跟養髮精華都可以用,去找找看吧~
2023/01/17
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weeen0115
可以找適合自己的養髮洗髮精~
2023/01/20
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網友媽媽
先試著放鬆心情,有可能是缺鐵或壓力大,要不要試著吃血紅素鐵跟膠原蛋白,我吃半年現在已經長回來的差不多了。按摩頭皮也不錯,可以增加血液循環
2023/01/26
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網友媽媽
之前有看過澤林診所這篇關於產後落髮的文章,寫得很仔細
你可以參考看看
https://www.zlclinic.com.tw/article_d.php?lang=tw&tb=4&id=405
2023/01/30
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Rita
身邊很多人都有這困擾 要一段時間才不會繼續掉
但每個人的狀況和時間都不太一樣就是
2023/02/03
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網友媽媽
可以買一些綜合營養素回來補充
推薦在搭配擦健髮樂-健髮液幫助生髮
我懷孕掉髮時擦這瓶效果滿明顯的
2023/06/08
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