改善疲憊感+補鐵的美容飲分享

最近工作挺忙碌的，下班回家還要做家務事
感覺身體有點負荷不了，時常還會頭痛
身邊的媽咪朋友看到我的狀況不太好
就建議我喝可以喝一些補品補充營養
說她自己是喝豐潤沙棘果有提神補鐵效果
後來我也下單買來喝看看，沒想到效果還挺不錯
氣色有變得更紅潤，頭痛狀況也有被改善
來分享給其他有需要的人參考！

沙棘果可以補充多種維他命還有女生需要的鐵質
現在都早晚各一杯，體力提升真的蠻有感的
聽說長期保養還有抗氧化跟養顏美容的功效～

口味單獨喝是酸酸甜甜的
偶爾我會加在豆漿裡面，增加口感跟飽足感
好喝又可以補充營養，也更不容易喝膩！

現在身體狀況好蠻多，有保養還是有差
尤其是當媽後更是要好好照顧自己的身體
以上就一起分享給有需要的媽咪們參考^ ^