80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~
我現在48公斤 體脂13.6%
是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈

隨著年齡增長基礎代謝率下降
我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!
反覆懷孕讓我更難瘦下來!
產後肥胖就算了……
食量上非常很難控制
經常要幫小孩吃剩食或陪吃點心
日常外食聚餐、工作壓力大
讓我體重根本降不下來……

我以前有嘗試過中醫埋線、市售減肥藥或是網上偏方
只要停藥就會復胖 副作用讓人很不舒服
就這樣反覆嘗試後 反而越來越胖
連朋友都說氣色越來越不好

剛好我認識的朋友在存奕美學診所當護理師
聽他說周建存醫師是一位全方位的減重專家
許多有反覆減重困擾或是有停滯問題的人
都在這邊找到肥胖原因 對症治療瘦身成功
現在想想 很慶幸我有選擇去諮詢~
周醫師的【複合式減重療程】顛覆我過往的減重經驗
不會讓我吃一堆蛋白質和一堆西藥
也不會挨餓或心悸等副作用

複合式減重療程其實強調飲食控制與均衡
像我這種難以控制飲食、胃口又大的人
周醫師評估建議採取『胃肉毒注射治療』來改善食欲旺盛的問題
再搭配正確飲食觀念及運動作息
讓我可以有效降低體重和脂肪
最重要的事能讓我不再復胖維持健康體重

原本還擔心胃肉毒會不會很可怕
沒想到只是睡個半小時就好了
一點不舒服的感覺都沒有 真的很神奇~
療程後~ 醫師與營養師開始教我如何挑選食物
像上了一陣子的食品營養學
讓我知道『吃對正確的食物與份量真的很重要』
還會提供我外食營養菜單
讓我可以做到少澱粉、少油炸、減少精緻食物
比較不會像以前一樣亂吃~

在存奕美學診所進行三個月的複合式減重療程
我感覺真的是脫胎換骨~
困擾我好多年的產後肥胖幾個月就被解決了
朋友都說我比起以前氣色更好了變得更美了哈哈哈

現在帶小孩出門逛街
路人都以為我是姐姐或小阿姨
都想知道我怎麼保養身材的哈哈哈
瘦下來真的讓人太開心了!!

希望這篇文章能幫助到產後肥胖的你!!
如果像我一樣容易復胖、嘴饞
也可以考慮看看複合式減重療程喔~