請問各位媽咪～ 做月子可以吃類似八寶粥的

請問各位媽咪～
做月子可以吃類似八寶粥的食物嗎？
紅豆、綠豆、紫米、龍眼、薏仁這些東西
因為我是剖腹產然後又有在餵母乳
不知道這些東西可不可以吃。