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36+5w 前幾天產檢時醫生說隨時可以生

36+5w
前幾天產檢時醫生說隨時可以生了~
每天都好期待也一直跟寶寶說可以出來囉!
這兩天有規律宮縮~6-7分鐘一次也持續2-3個小時,但是都沒有陣痛也沒有落紅跟破水,也開始走路運動做青蛙蹲~有媽咪預產期跟我差不多的嗎?要怎麼增加產兆呢?