因為工作比較忙，沒什麼時間準備早餐 幾

因為工作比較忙，沒什麼時間準備早餐
幾乎每天都是事先買好的麵包
不然就是吐司抹果醬

總覺得這樣營養好像不太均衡@@
可是又覺得早餐店的早餐太油膩了

不知道各位媽媽都是幫小孩準備什麼樣的早餐？
有沒有什麼好準備又營養的選擇呢？