肚子痛

請問一下
如果整天都會肚子痛
要怎麼判斷宮縮
昨天去看醫生
醫生說子宮有在收縮
叫我躺著休息吃安胎藥
但是躺著都還是會肚子痛
怕宮縮 但是肚子痛一整天
無法判斷什麼時候是宮縮