讓媽媽們輕鬆下廚的3個小訣竅！

Go38貼心為媽媽著想輕鬆下廚的好方法❤️
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訣竅1️⃣️鍋具的選擇
選擇小於1公斤的鍋具、握柄不被燙得的距離，可以減少肩膀的負擔
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訣竅2️⃣ 料理的姿勢
料理台高度在肚臍以下，料理時手肘可以自然在90度的彎度，對於手和肩膀來說，都是比較舒適的烹飪姿勢

訣竅️3️⃣ 愉快的心情:)
慢條斯理的料理，不僅可以保持身心輕鬆，也可以順利做出美味料理哦！
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參考連結：http://food.ltn.com.tw/article/7518