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大家產後瘦回來了嗎

晴晴媽咪身高差不多157,
大寶的時候孕期胖了8公斤,二寶也差不多胖10公斤,
但幾乎在半年後,也就是現在妹妹已經6個月了,
我倒瘦4-5公斤,現在差不多43-44,為什麼呢?因為........

擠奶!!!

擠奶簡直像變相抽脂,每次擠出來的奶上面都一層油,
雖然擠奶餵奶很辛苦,但我覺得最大的福利是,
怎麼吃都不大會胖,以前隨便喝隨便胖的有糖飲料,
只有在這個時期才能大肆放肆XD。

很多人問我怎麼那麼瘦!瘦那麼快,我的方法沒有別的,就是擠奶而已啦!大家呢?
隱藏 ︿
米果將
我也是...。
我身高166,體重約55,我懷大寶時胖七公斤,39w4d自然產,全親餵,產後八個月比孕前瘦一點。

懷二寶時胖7.5公斤,41w整自然產(被迫催生XD~),產後不到四個月就比孕前瘦了,一樣不到55kg,原因也是因為我不但全親餵,每天還另外擠150給大寶睡前喝,現在每個朋友看到我的第一句話就就是,你比以前還要瘦耶,怎麼會這樣!然後我自己就會加一句,對呀,是比以前瘦,可是很憔悴啊XD~
2018/05/29
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網友媽媽
我餵奶也很瘦
2018/05/29
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貂貂
我是沒什麼奶的媽媽,也沒瘦下來多少,是回職場後停止擠母乳開始慢慢瘦回來
2018/05/30
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叡爸
呃!!!從小只有一個困擾,吃不胖幾乎是皮包骨的體格!食量是基本上要2個便當,最高記錄是一餐6塊牛排,不含甜點沙拉,或是2個便當+數百元的火鍋套餐xd!!體重一直維持在49-55上下!市售男性褲子幾乎沒有我合身的尺碼要特殊的xxs!或是買女生的比較好處理!一直尋覓能發胖的食譜,有的記得分享給我!!
2018/05/30
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叡爸
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木 沒有捏!很正常連時間都固定捏!!遺傳基因吧!只傳男不傳女的怎吃都不胖基因,是說兒子就沒遺傳到了,女兒似乎有,其實體檢一直都正常,除了體重永遠都紅字,評語永遠是體重過輕,建議營養咨詢,所以還是希望能覓得可以發胖的方法,買不到褲子很困擾,男人還是要有點肉好看些………
2018/05/31
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終於等到你
自己帶孩子給孩子操,加上看中醫(沒針灸),我總共瘦了10kg,忍了9年終於可以減肥,我目標是瘦20kg,加油加油!
2018/05/31
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