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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

1 小時前     5

不是拼命喊：「快一點！」，孩子就不拖延，每天早上送她出門就是一場惡夢

從起床、吃飯、洗澡、出門、寫作業、練琴、洗澡到上床睡覺……什麼都可以拖...

2023/03/25     30405 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

3 小時前     104 看全文 〉

不平衡的關係　會讓對方藉由2種方法制衡你

當你在一段不平衡、不親密的關係很長時間，你的努力與對方的無力，會持續造就失衡，因此你要學的，是「合作找到共識」，這也是絕大多數感情困擾的核心。

2023/04/06     29982 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

3 小時前     96 看全文 〉

1歲寶寶飲食重點一把抓 營養師：過渡期營養這樣聰明吃

1歲寶寶飲食格外需要家長注意！這階段的寶寶因為成長正經歷過渡期，「奶」從主食品轉變為「副食品」，所以吃飯上容易出現疲態，影響寶寶食慾。1歲寶寶飲食渡階段，是培養孩子好好吃飯、養成正確攝取營養，避免挑食習慣的關鍵時機。

2023/04/26     65602 看全文 〉

#台北出差旅遊LINE：tw6627或LINE：006217 搜索TG賬號：@mb2588

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5 小時前     7

不只肥胖！含糖飲料「16種隱性危害」，過動、影響睡眠全都中

夏天炎熱，經常讓人滿身大汗，這時來一杯可樂、氣泡水或手搖飲，頓時沁涼暢快。然而台中市長盧秀燕日前在社群影片指出，冰箱裡塞滿可樂經常來一罐犒賞自己，遭議員質疑兒童肥胖已然成為問題，不應帶頭暢飲有糖飲料。

2023/06/20     17198 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

晴天精品家具訂製沙發心得

自從要買沙發 就一直有打算去晴天精品家具逛逛因為滑到好幾次他們家訂製沙發心得文 覺得整體搭配設計感很好不過畢竟沙發是要長期使用的大型傢俱總感覺要多看多比較 於是除了北部沙發工廠外 我跟男友也跑去桃園試...

2023/10/08     16932 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

#歐洲最大兒童英語Novakid #一對一兒童線上英語 #邊玩邊學孩子英語口說不知不覺就變流利！📍輸入優惠碼 #77Monkey 享所有方案 7 折，每月 2100 元起！⬇️這裡免費試上⬇️加 L...

台中月子中心心得-讓我捨不得離開的伊夏蓓爾

住進伊夏蓓爾三周了再過不久就要離開這個溫馨的地方回家跟先生面對自己照顧寶寶的生活所以趁現在有空分享一下心得當初在挑月中時考慮到跟家裡、先生公司的距離就從中間點西屯區開始找起有調查過一些台中月子中心心得...

7 個月前     15692 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

Youha優合 極靜變頻雙邊電動吸乳器Twins

​產後的首要任務！就是得把充滿營養與抗體的母乳餵給寶貝～第一胎手擠奶長達半年，媽媽手超嚴重...這胎馬上決定使用電動擠奶器，朋友大推好用又高CP值的優合！一起來開箱極靜變頻雙邊電動吸乳器Twins吧！...

6 個月前     24403 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

8 小時前     270 看全文 〉

我穿了瑪麗蓮持續半年時間，沒有一天放棄，瘦了9公斤很開心~

來來來，終於拖了好久寫這感謝推薦文了首先感謝美樂蒂的幫忙，大老遠走路來到深山我家裡頭（本姑娘住在中和的山區）看到她這麼「骨辣」這一點就讓人感動～～～講解非常細心、不管是材質還是價格，都會針對你不懂的地...

1 個月前     9106 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

9 小時前     172 看全文 〉

DIY遊戲～

DIY遊戲～自上次的12月聖誕樹，又為守守再做了一個熊熊餵食版，這次重金禮聘美術班同事為守守畫了熊本熊（感謝部長光臨我家，希望明年就能帶守守去熊本玩）再搭配食物道具，就能在家玩餵食遊戲了～守守：熊，呷...

1 個月前     9945 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

10 小時前     183 看全文 〉

台中必買伴手禮陳允寶泉－季節限定「草莓檸檬蛋糕」

每次說到台中的伴手禮，大家都會先想到太陽餅或檸檬蛋糕，但說真的吃過這麼多間，幾乎沒有讓我特別印象深刻哪家的比較好吃，直到朋友送了我「陳允寶泉」的太陽餅和檸檬蛋糕，我才真的知道什麼叫做好吃的伴手禮

4 天前     9299 看全文 〉