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Heho健康
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  • Heho健康　專欄作家
趕快對寶寶唱歌！研究證實：發展社會情感第一步
近期發表在《美國國家科學院院刊》（PNAS）的一項研究指出，音樂為嬰兒提供了一種促進社會發展和互動的現成方法。研究代表著理解年幼孩童對音樂節奏敏感程度的重要發現，表明與生俱來的音樂感知與早期社會發展的緊密連結。
2022/11/17     5044 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
秋冬小孩咳嗽大流行！傳「粉公顧氣管」？一狀況才適合
近日天氣多變，加上解封後帶來的免疫負債等原因，門診上看到許多小孩咳嗽大流行。一般的外感咳嗽可能一週就會改善，但也常有小孩一咳就是好幾個禮拜甚至超過一個月。心疼小孩的長輩們可能就會想到，聽說「粉公顧氣管」，給小孩吃一點吧！這樣到底行不行呢？
2022/11/11     3130 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
孩子狂過敏，需要做過敏原檢測嗎？醫：5種疾病可考慮
「小孩是否為過敏體質？」「小孩到什麼年紀可以去檢驗過敏原呢？」這些都是家長最常詢問的問題，對此，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師王萱鎮解釋：「所謂的『體質』，以現在醫學觀點來說，一般指的就是遺傳基因，而過敏體質通常是多基因遺傳。」
2022/11/11     4428 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
隆乳會得乳癌？醫師揭曉答案，加碼乳癌篩檢好安全
「隆乳」是全世界最熱門的整形手術，與西方國家相比，亞洲人對於隆乳的接受度相對保守，也對於術後是否安全常有所疑慮。但基於美麗和自信的需求，仍有不少女性選擇勇敢做自己：隆了再說！
2022/11/07     3111 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
受寒、經痛又落枕？中醫教「泡腳＋神物」比吃補還有用
自 10 月即進入二十四節氣中的「寒露」，不久又迎來「霜降」，身旁親友紛紛東痛西痛掛病號。中醫師提醒，隨著季節進入秋天，氣溫會慢慢下降，使得血液循環變差，影響到氣管、心血管，須要多加注意身體狀況。
2022/10/25     3409 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
小孩久咳好不了？中醫針灸＋穴位、調脾胃好得快
隨著新冠疫情一波又一波，深秋氣溫下滑，咳嗽小孩也變多了。俗語說：「土水驚掠漏，醫生驚治嗽」，雖然兒童咳嗽非常常見，卻不那麼好治療，主要是因為造成咳嗽的原因很多，也因此治療方法也不同。
2022/10/25     4545 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
玩水的小孩「長大更快樂」！研究證實：跟成年後幸福感有關
根據分析 18 個國家數據的最新研究指出，童年時期在沿海或內陸水域（如河流、湖泊）周圍玩耍的經歷，與成年後更好的心理健康情況有關，且這個發現在每個國家都得到了證實。
2022/10/20     7690 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
恐怖副流感襲來！「4種兒童流行病毒」一圖看症狀差異
才剛邁入秋冬，耳鼻喉科診所、急診擠滿生病孩子， 9 月開始兒童呼吸道病毒感染明顯上升，從疾管署疾病監測上也發現除新冠病毒以外，許多病毒蠢蠢欲動！兒童感染科醫師坦言：「趨勢來看『副流感病毒』上升的比例、速度比較快，加上過去兩年孩子較少自然感染，建議 5 歲以下孩子都要警覺。」
2022/10/20     8312 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
出生體重「可識別心理健康」！醫師證實：微小差也有影響
根據愛爾蘭皇家外科醫學院（RCSI University of Medicine and Health Sciences）的一項最新研究發現，出生體重在平均值範圍的嬰兒，其童年和青春期的心理健康與行為問題往往較少，這可能有助於透過出生體重識別和支持心理健康風險較大的兒童。
2022/10/13     9316 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
女性癌症前十名！甲狀腺癌5症狀快檢查
甲狀腺癌並未進入男性癌症排行前十名，卻在女性十大癌症排名第四名，顯示甲狀腺癌好發於女性。而比起其他症狀更為明顯的癌症，甲狀腺癌早期大多無明顯不適，更容易被默默忽略，需定期檢查才有機會早期診斷出。
2022/10/13     14204 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
幼童常見！腸病毒「發燒、嘴破、喉嚨痛」　3飲食重點養護
腸病毒軍團強勢來襲，小朋友抵抗力弱，受到感染後常出現手足口症。人人都有嘴破、口腔潰瘍的經驗，不管是吃飯或是說話都特別疼痛難以忍受，營養師教你要怎麼吃才好的快！
2022/10/13     18858 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
乳牙蛀光光！家長錯誤餵食習慣，造成4歲幼童嚴重蛀牙和腹瀉
生活中一些家長習以為常的習慣，可能造成孩子滿口蛀牙！將食物嚼碎後再餵給孩子吃，加上不正確的潔牙觀念，造成孩子嚴重蛀牙和腹瀉。少吃甜食、確實潔牙、避免唾液交換，維持牙齒健康其實不難！
2022/09/06     13240 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
擔心過敏兒成長發育慢半拍？加強呼吸道防護，發育不落後、學習有成效
過敏兒不僅在照顧上讓父母費心，因過敏而造成的成長落後等問題更讓父母擔憂不已。如何透過飲食和環境控制降低過敏的發生率，並緩解過敏不適症狀？本文邀請兒童成長專家楊晨醫師為父母提出具體作法。
2022/09/06     7226 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
太貴買不下手？嬰幼兒玩具用品用「租」的，滿足孩子需求、節省爸媽荷包
養育孩子的高花費成為許多夫妻的課題之一，長輩總說小孩的東西別買太多，但還是有許多階段性用品得準備，想省也沒辦法。現在有許多業者推出共享方式，不僅嬰兒用品可以用租的，連玩具都可以借來試玩！
2022/09/06     5280 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
買了一堆保險卻拿不到理賠金？ 投保前注意一條款，保險公司可不賠
不少民眾常常買了保險後發現所獲理賠金低於預期或是不能理賠，這常與保單條款規定有關，保險業者提醒，投保時要注意保單條款中的除外責任，避免後續糾紛。
2022/09/06     7906 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
台灣能防範BA.4、BA.5嗎？從二次感染機率、疫苗保護力來推敲
國內目前流行變異株為 BA.2 ，但國際間卻因 BA.4、BA.5 造成新一波流行，台大公衛陳秀熙教授分析：「推估八月中旬後會出現一波較明顯的流行，但台灣的免疫防火牆已築起，應會以目前的『地方流行』型態取代大流行。」
2022/08/19     5741 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
BA.5 現蹤社區該擔心嗎？第四劑疫苗應打何種？感染科專家解析
Omicron 子變體 BA.5 讓全球疫情再升溫，台灣本土疫情趨緩之際，近日也陸續出現社區個案，大家也關心 BA.5 對台威脅為何？是否又會再創一波疫情高峰？林口長庚內科部副部長、感染科教授黃景泰表示，可預期會感染相當多人。
2022/08/19     4966 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
小學入學開跑！給小一新生的入學銜接（蹲式馬桶怎麼上？廁所、衛生自理篇）
過完暑假，小學即將於8月30日開學！在進小學前，最大的挑戰之一就是「上廁所」，讓孩子願意在學校上廁所的第一件事，就是要先讓孩子「不怕蹲式馬桶」！
2023/06/02     7021 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
小學入學開跑！給小一新生的入學銜接（會舉手說想上廁所嗎？團體適應篇）
暑假過後，國小將於8月30日開學！？ 在進小學前，最大的挑戰之一就是「如何讓孩子遵守規矩」，很放鬆、自由的幼兒園，突然變成要坐在椅子上乖乖不能亂動的聽課，還有跟同學的相處，都會變成一個大難題。
2022/08/19     4203 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
中國爆新病毒！已 35 人染疫，人類感染「琅琊病毒」可誘發致命性疾病
中國山東、河南兩省近期發現新病毒琅琊病毒，根據醫學期刊《NEJM》指出，目前已知亨德拉病毒會感染人類並誘發致命性疾病，而日前在一名患者咽喉採檢樣本中發現一款新的亨德拉病毒，又被命名為琅琊病毒。
2022/08/11     5838 看全文 〉